Ranní probuzení – sladká kaše s oříšky a medem

posted in: Kaše | 0

Složení RANNÍ PROBUZENÍ – sladká kaše s oříšky a medem                                                                                                                           

  • 5 lžic tsampy
  • 2 lžíce nasekaných oříšků (mandle, lískové, vlašské ořechy, kešu, para apod.)
  • lžíce kokosového oleje
  • špetka skořice a kardamonu
  • rýžové nebo jiné mléko (cca půl hrnku)
  • lžíce až dvě medu, příp. datlového sirupu

Postup

Do misky s tsampou přidáme oříšky, tuk, koření a med. Promícháme. Zalijeme horkým nebo teplým mlékem. Zamícháme a můžeme podávat.